BỆNH GAI CỘT SỐNG: NGUYÊN NHÂN, DẤU HIỆU VÀ PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ
Bước sang độ tuổi trung niên, cơ thể con người dần dần lão hóa dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm. Một trong những bệnh lý thường thấy nhất là gai cột sống. Mặc dù những biện pháp can thiệp của y học hiện đại đã có thể ngăn ngừa và chữa trị, tuy nhiên nếu không phát hiện kịp thời và điều trị đúng cách, bệnh bai cột sống sẽ để lại những hậu quả vô cùng nguy hiểm đối với sức khỏe người bệnh.
Bệnh gai cột sống là gì?
Gai cột sống hay còn gọi là vôi hóa cột sống là một bệnh thoái hóa cột sống với biểu hiện là sự xuất hiện của các gai xương (phần xương mọc ra) ở cột sống, đĩa sụn và dây chằng quanh khớp. Gai cột sống thường mọc ở mặt trước và hai bên của cột sống, thường thấy nhất là tại khu vực thắt lưng và cổ do hai vị trí này hoạt động nhiều nên dễ thoái hóa. Khi cử động, các gai này tiếp xúc với dây thần kinh, các xương đốt sống khiến người bệnh có cảm giác đau rất khó chịu.
Nguyên nhân gây bệnh gai cột sống
Có 3 nguyên nhân chính dẫn đến bệnh gai cột sống, đó là:
- Viêm khớp cột sống mãn tính: hiện tượng này thường thấy ở những người lớn tuổi. Phần đĩa tròn từ sụn nằm giữa hai đốt sống (gọi là bao xơ đĩa điệm) khi bị thoái hóa sẽ mất nước, nứt vỡ và xẹp đi, khiến cho các đột sống liền kề tiếp xúc trực tiếp với nhau dẫn đến bào mòn. Lúc này, cột sống sẽ tự sửa chữa bằng cách mọc ra những gai xương.
- Sự lắng đọng canxi ở các dây chằng, gân tiếp xúc với đốt sống: Khi lớn tuổi, cột sống có thể bị thoái hóa dẫn đến mất nước và biến đổi một số chất làm cho sụn khớp bị canxi hóa. Sự lắng đọng canxi dưới dạng calcipyrophosphat hình thành nên những gai xương khiến người bệnh cảm thấy đau nhức mỗi khi vận động.
- Chấn thương: Khi cột sống bị chấn thương, cơ thể sẽ tu bổ lại. Tuy nhiên thay vì sửa chữa lại như ban đầu, nó lại hình thành ra những gai xương. Hiện tượng này thường gặp ở những người làm việc nặng, người béo phì, hoặc người có dáng đứng không ngay ngắn.
Biểu hiện của bệnh gai cột sống
Các triệu chứng của bệnh gai cột sống thường không rõ ràng và rất dễ nhầm lẫn với những bệnh lý khác. Các triệu chứng sẽ nặng hơn khi bệnh nhân vận động nhiều vì khi đó gai xương sẽ cọ xát với xương khác hoặc các phần mềm xung quanh như dây chằng, rễ dây thần kinh. Một số biểu hiện thường thấy của bệnh gai cột sống bao gồm:
- Đau ở vùng cổ, thắt lưng.
- Có cảm giác bất thường hoặc mất cảm giác tại phần cột sống mọc gai.
- Trường hợp nặng, các cơn đau có thể lan đến hai tay và dọc xuống hai chân.
- Cơ bắp yếu đi, nhất là ở tay và chân.
- Đi đứng mất cân bằng.
- Nguy hiểm hơn, có thể mất kiểm soát đường tiểu tiện và đại tiện.
Ai thường bị bệnh gai cột sống?
Bệnh gai cột sống có thể xuất hiện ở hầu hết mọi lứa tuổi nhưng phổ biến nhất ở những người lớn tuổi do quá trình thoái hóa cột sống. Ngoài ra, những người làm việc nặng nhọc, ngồi lâu một chỗ, phụ nữ ở tuổi mãn kinh cũng có nguy cơ mắc bệnh rất cao. Nam giới có tỷ lệ mắc bệnh cao hơn nữ giới.
Cần tránh gì khi bị gai cột sống?
- Về vận động: Người bệnh gai cột sống cần tránh những vận động mạnh, chuyển động đột ngột và không khuân vác nặng; nếu làm việc văn phòng thì nên đổi tư thế và đứng dậy đi lại khoảng 30 phút một lần; có tư thế ngồi khoa học và duy trì cân nặng ở mức cân đối để không gây áp lực cho cột sống.
- Về chế độ ăn uống: Hạn chế thức ăn nhanh, những thực phẩm chứa nhiều đạm và chất béo động vật; thực phẩm chứa nhiều carbo-hydrate, đường hóa học aspartame; kiêng rượu, bia và thức uống chứa nhiều chất phụ gia như nước ngọt có gas, soda.
Cách điều trị bệnh gai cột sống?
Tùy vào tình trạng của bệnh nhân, bác sĩ sẽ có các phương pháp điều trị khác nhau như dùng thuốc, vật lý trị liệu hoặc phẫu thuật cắt bỏ gai. Phẫu thuật cắt bỏ gai là biện pháp mạnh nhất được sử dụng khi gai chèn ép vào dây thần kinh gây ra các dấu hiệu như tê, chân tay, rối loạn tiểu tiện, đại tiện và đau lan tới tứ chi. Tuy nhiên, sau khi cắt bỏ, gai vẫn có thể mọc trở lại.
Gai cột sống không phải là căn bệnh gây chết người nhưng lại khiến sức khỏe của người bệnh suy giảm nghiêm trọng và ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt và công việc thường ngày. Do đó, mỗi người cần có chế độ vận động, ăn uống khoa học, duy trì cân nặng hợp lý và tập thể dục thường xuyên. Khi phát hiện những dấu hiệu bất thường liên quan đến cột sống, bệnh nhân cần đến ngay những trung tâm y tế chuyên khoa uy tín để được chẩn đoán và điều trị đúng cách.
Sản Phẩm Hỗ Trợ
Là sản phẩm duy nhất trên thị trường kết hợp 18 dược chất triết xuất từ các loại thảo mộc và tinh dầu, iFLEX365 trong uống ngoài thoa là giải pháp số 1 cho mọi chứng đau nhức. Với trên 10 năm nghiên cứu từ y học Ấn Độ, khoa trật đả Trung Hoa, khoa boxing người thái, khoa y học thể thao (sport medicine), khoa chỉnh hình (chiropractic) và những phương thuốc bí truyền của các dân tộc cổ, iFLEX365 trong uống ngoài thoa đem lại kết quả nhanh chóng cho các chứng đau nhức cơ khớp.
